lunes, 28 de noviembre de 2016

SECTAS DE SEGUNDA GENERACIÓN

Existe una gran dificultad para detectar a las sectas modernas, las cuales se camuflan en sectores de actividad tan populares en la actualidad como el coaching, la salud o el crecimiento personal. Las nuevas sectas adquieren la forma de empresas de venta piramidal, expertos en terapias alternativas, curanderos, santeros, tarotistas, astrólogos, religiones alternativas, grupos de reforma del pensamiento y un sinfín de mutaciones que constituyen el gran hipermercado de las sectas de segunda generación. Este mundo del comportamiento sectario y de la manipulación psicológica sigue en aumento, banalizando y vulgarizando la psicoterapia y la psicología oficial impunemente, sin que las administraciones públicas y los colegios oficiales de psicólogos estén haciendo lo suficiente al respecto, a pesar de que son miles las personas estafadas y afectadas todos los días.

martes, 22 de noviembre de 2016

viernes, 11 de noviembre de 2016

PERSONAS DETALLISTAS

Un grupo de científicos de la Universidad de Rochester (Estados Unidos) llegó a la conclusión de que las personas más inteligentes son más lentas para determinar en qué dirección se mueven los grandes objetos, aunque su atención cambia totalmente si se trata de objetos pequeños.  Aunque parece algo contradictorio, no lo es tanto si tenemos en cuenta que cuanto más inteligente es una persona su cerebro tenderá en mayor medida a suprimir los grandes detalles para concentrarse en los detalles importantes. Quizás esto explique que muchas personas inteligentes (no todas y no sólo) también suelen ser detallistas y sensibles con sus familiares y amigos. Mi percepción es que son personas que valoran lo que tienen, que viven el presente, que suelen hacer un esfuerzo por agradar a quienes aprecian y que no dejan escapar la ocasión de demostrar con menos palabras y más hechos el cariño que sienten.



ABUSANDO DE LAS PASTILLAS

¿Por qué se utilizan tanto las pastillas para combatir los problemas psicológicos cuando existen otras opciones? ¿Son más eficaces? (Marta, Córdoba)En España los tratamientos más utilizados para combatir los trastornos mentales comunes no suelen ser los que han demostrado ser los más eficaces para cada trastorno mental. La mayoría de las personas que padecen trastornos mentales son atendidas por su médico de atención primaria, el cual carece de formación especializada en este terreno. De este modo, el único tratamiento que se le suele ofrecer al paciente es el farmacológico, cuya eficacia no está demostrada, como indican las diferentes guías de evidencia empírica. El hecho de que los tratamientos no se basen en la evidencia científica es posiblemente sea una de las razones por las que el consumo de psicofármacos haya aumentado tanto en los últimos años. Sin embargo, la mayoría de las personas que atiendo en consulta me dicen que prefieren evitar los psicofármacos y optar por la psicología de corte cognitivo-conductual cuya eficacia está refrendada por las guías que se apoyan en la evidencia científica, como las del NICE británico (National Institute for Health and Care Excellence). Según varios estudios sobre satisfacción del usuario, la población con algún tipo de trastorno mental prefiere ir al psicólogo que al psiquiatra, y está más satisfecha con el servicio psicológico porque lo considera más eficaz.
 
 

TERAPIA PSICOLÓGICA: EL MEJOR CAMINO

La mayoría de los trastornos mentales "no tienen causas físicas, sino contextuales, y en muchos casos son construcciones sociales inventadas". La terapia psicológica puede ser el camino adecuado para la solución de muchas de estas supuestas patologías infantiles.
Estamos patologizando conductas normales que son simplemente molestas para los profesores y para los padres. Lo llevo diciendo desde hace años: muchos trastornos mentales no tienen causas físicas, sino contextuales, y en muchos casos son construcciones sociales inventadas. La terapia psicológica puede ser el camino adecuado para la solución de muchas de las supuestas patologías infantiles, entre ellas, el trastorno por déficit de atención e hiperactividad.
 


EXCESO DE SALIVA Y ESTRÉS

¿El exceso de saliva y notar como cosquillas en las zona de las glándulas salivares tiene que ver con el estrés? (Isabel, Córdoba)
Lo primero que habría que hacer es descartar una posible causa de tipo fisiológico. Si esto se descarta, lo cual es bastante posible, quizás sea una buena opción acudir a la consulta del psicólogo para tratar de solucionar tu problema.
 
 

HORMIGUEO Y PESADEZ EN PIERNAS

Llevo tres meses con pesadez en piernas y hormigueos en pies y a veces en manos, me han hecho análisis de sangre y todo normal, ecodoppler y normal, ¿A qué especialista debo acudir? (Carlos, Écija)
Una vez descartado el origen "físico" de las molestias, quizás sería aconsejable que Vd acudiese a la consulta de un psicólogo que esté especializado en el tratamiento de los trastornos de ansiedad.

VOZ MUY AGUDA

Mi hijo tiene 16 años y tiene la voz muy aguda, se le va muy seguido la voz , le duele la garganta y creo que tiene la voz impropia de su edad, la debería de tener grave, ¿Que puedo hacer? (Antonio, Lucena).
Cada persona es diferente, no existen patrones absolutos para todos. En cualquier caso debe verlo su médico y posiblemente tendría que acudir a un logopeda. Asimismo, podría acudir a la consulta del psicólogo para que le ayude a aceptarse y a adquirir una mayor autoestima y confianza en sí mismo.