ACOSO ESCOLAR

¿El acoso escolar se trata en la consulta del psicólogo? (Ana, Córdoba).
Sí, es una problemática que debe ser tratada por el psicólogo. Recientemente he abordado en consulta un nuevo caso de acoso escolar (bullying). Con éste, ya son tres en lo que va de año... Como de costumbre, la dirección del colegio y el profesorado no tenían supuestamente noticias de lo que ocurría. La primera reacción del director al exponerle el problema fue negarlo o desviar la atención justificándolo o culpando al alumno acosado. Al plantearle detalladamente las consecuencias que la pasividad podría acarrear para el centro educativo, su actitud cambió y se comprometió a salir de su "zona de confort" aplicando las medidas adecuadas para solucionarlo. Acto seguido le expliqué cómo debería aplicarlas. El padecimiento de acoso escolar durante la infancia y la adolescencia, aparte de ser traumático para las víctimas, está en el origen de multitud de psicopatologías que padecen las personas durante la edad adulta. Por eso, cuando se detecta, es fundamental que su solución sea activa, inmediata y contundente.

 

 

ESCRITURA MANUAL

¿En pleno siglo XXI es importante que los niños sigan aprendiendo a escribir de forma manual? ¿Qué opina usted? (María, Sevilla)

Algunos países como Finlandia están transmitiendo la idea de que escribir a mano es algo que pertenece al siglo pasado. De hecho, en sus programas educativos ha anunciado la eliminación de la caligrafía a mano que será sustituida por la enseñanza de la mecanografía y del manejo del teclado. Personalmente creo que aún es pronto para eliminar la escritura tradicional. No se trata sólo una cuestión de "romanticismo", sino que ello podría tener consecuencias en el desarrollo neuronal de las próximas generaciones. Hay estudios que demuestran que los menores avanzan más rápido cuando aprenden a escribir a mano. Además, generan más ideas, adquieren mayor destreza en lo aprendido y retienen mejor la información. No sólo importa qué escribimos, sino también cómo lo hacemos...

 

 

NARCISISMO Y REDES SOCIALES

El narcisismo es un trastorno de la personalidad que implica una excesiva preocupación por sí mismo y por el modo en que se es percibido por los demás. A la persona narcisista le interesa al extremo la satisfacción de su vanidad y la admiración de sus propios atributos físicos e intelectuales. Este trastorno es inherente a la condición humana y en el fondo todos lo somos un poco... Sin embargo, hay estudios que apoyan la teoría de que las redes sociales están contribuyendo a que la sociedad en general, se haya vuelto más narcisista. Al parecer, Facebook y Twitter son dos de las redes sociales que más han promovido la tendencia ególatra y selfie. Por eso, si tienes la sensación de que no puedes dejar de compartir autorretratos en redes sociales reiteradamente de todas tus vivencias, quizás estés expresando ciertas necesidades. Aunque no se debe generalizar, el exponer excesivamente la vida personal podría implicar baja autoestima y una búsqueda exacerbada de aprobación y aceptación de los demás.

 

 

 

TRATAMIENTO DEL TDAH

Me preocupa el aumento de supuestos casos de TDAH (Trastorno por déficit de atención con hiperatividad) que llegan a mi consulta, que en realidad están mal diagnosticados, pero que están recibiendo medicación como tratamiento. La mayoría de esos niños "etiquetados" no son "anormales", y los síntomas que presentan son propios de la infancia.
El TDAH es un problema conductual comúnmente diagnosticado en los niños, pero que en realidad no es tan frecuente como se cree. El uso indiscriminado de psicofármacos para tratarlo no es inocuo y puede tener un impacto negativo importante en su salud física y psicológica, tanto a corto como a medio plazo

 

 

BANALIZACIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS

Tengo la impresión de que en los últimos años se ha producido entre los más jóvenes un proceso de banalización del consumo de algunas drogas, y fruto de la ignorancia se han extendido de manera generalizada creencias erróneas como que "no pasa nada por consumir esporádicamente o en fines de semana", que "son sustancias que no producen adicción si uno no quiere", y que "cuando todo el mundo lo hace es porque no será tan malo". Como consecuencia, trato cada vez más adolescentes en consulta por problemas muy serios de adicción al alcohol, a los porros y a la cocaína.

 

 

MI HIJA ES HOMOSEXUAL

Recientemente he sabido que mi hija es homosexual. Me he quedado descolocada y no sé bien cómo actuar. También tengo sentimiento de culpa, quizás no he sabido educarla adecuadamente en valores... ¿Qué debo hacer? (Maribel, Sevilla)
A menudo los padres se preguntan qué hicieron mal cuando un día su hijo/a les comunica su homosexualidad. Algunos se atormentan cuestionándose en qué fallaron y tratan de encontrar una explicación.
No tiene sentido pensar que se ha fracasado como progenitor o que se ha perdido a una hija. Las cosas no son así, descubrir que tu hija es homosexual no significa que se haya convertido en otra persona. Una hija homosexual es la misma hija de siempre, la persona que hemos amado desde su nacimiento, con los mismos encantos y con pleno derecho como ciudadana de poder tener una vida digna. Por tanto, lo acertado es seguir amando a esa hija como hasta ahora. La homosexualidad es una condición que existe en nuestra especie de forma natural, por lo que en pleno siglo XXI ya es hora de que definitivamente se imponga la cordura y deje de ser motivo de sorpresa.
En lugar de buscar culpables y de investigar si una persona nace o se hace homosexual, es preferible hablar con ella, valorando la confianza y la valentía que tuvo al expresar su orientación sexual. Y olvidarse del qué dirán.
El apoyo de los padres es fundamental. Todos los hijos se sienten aliviados cuando saben que pueden confiar en sus progenitores. Quienes encuentran apoyo en sus padres suelen disfrutar de unas vidas más equilibradas y con menos riesgo de padecimiento de psicopatologías.
En definitiva, la orientación sexual no cambia la esencia de las personas. Muchos padres expresan que darían la vida por sus hijos, por lo que aceptar la condición sexual debería ser mucho más fácil: en este caso no hay que dar la vida, sino simplemente ama a tu hija, acéptala y házselo saber.
 

DESARROLLO E INDIVIDUALISMO

El desarrollo económico ha traído consigo una mejoría en la calidad de vida de las personas, aunque también cambios sociológicos importantes, como los que afectan a los modelos de cooperación entre los seres humanos. Antiguamente, en épocas de escasez, en las pequeñas comunidades las personas tendían a ayudarse unas a otras lo que aumentaba las probabilidades de supervivencia. Las familias estaban muy unidas y constituidas por todos sus miembros de parentesco, los vínculos entre las comunidades de vecinos y de amigos eran estrechos, y el apoyo solidario constituía uno de los pilares sociales fundamentales. Sin embargo, cuando la percepción de supervivencia ya no está en juego, a medida que los medios básicos de subsistencia se van asegurando, las personas se vuelven más individualistas, las familias se reducen y cada cual tiende a pensar sólo en sí mismo, potenciándose la máxima "sálvese quien pueda".
Todo ello deja al descubierto una realidad: los seres humanos no son muy eficientes a la hora de cooperar entre sí si no hay un beneficio individual de por medio, por lo que la resolución de un problema a gran escala en el que haya que involucrar la cooperación de muchas personas sin que exista perfectamente demarcada una rentabilidad individual directa e inmediata, se convierte en una tarea complicada. Y es precisamente lo que está ocurriendo en el proceso de resolución de los asuntos que afectan al medio ambiente.
Todos somos conscientes de la existencia de amenazas medioambientales a nivel global que los países no logran solucionar. Y esto no debe sorprendernos cuando ni siquiera somos capaces de solventar los conflictos que tenemos a nivel local: la desertización del suelo cordobés, la deforestación de nuestros espacios naturales, las parcelaciones ilegales, la contaminación de los cauces y acuíferos (tenemos reciente el desastre ecológico provocado nuevamente por Oleícola El Tejar, con un vertido de orujo en el Guadalquivir que ha matado a miles de peces y ha destruido la diversidad biológica), la utilización de pesticidas, los incendios forestales, los abusos de las empresas (jamás debemos olvidar la barbarie de Asland en la Loma de los Escalones), las malas prácticas en el deporte de la caza (uso de venenos, eliminación de depredadores, mala gestión de cotos...), la extracción ilegal de aguas subterráneas, y un sinfín de prácticas perniciosas que ni las instituciones cordobesas ni ninguna organización han sido ni serán capaces de frenar. Todo ello ya está afectándonos de manera importante, aunque nada comparable con los problemas que vendrán. Una patata caliente que le pasaremos a la siguiente generación, precisamente la más formada pero también la más individualista de nuestra historia.

EDUCACIÓN SIN LÍMITES

Muchos de los problemas de los hijos que los padres me plantean en consulta son la consecuencia de una educación excesivamente permisiva y sobreprotectora. Son casos en los que con frecuencia los progenitores no establecen límites adecuados y los menores se convierten en seres intocables, mimados, con muchos derechos y pocas obligaciones. Como consecuencia de esta dinámica, conforme crecen se van convirtiendo en personas omnipotentes, tiranas y consentidas. A la larga algunos acaban padeciendo diversas psicopatologías, fracasan en sus estudios, flirtean con las drogas o manifiestan conductas delictivas.
Suelo decir que para hacer de un niño una persona débil, enferma, acomplejada e insegura, o un delincuente en potencia, sólo hay que consentírselo todo, darle siempre la razón, eximirlo de responsabilidades y resolverle todos los problemas.

 

 

MALAS NOTAS

A veces los padres nos sentimos culpables cuando las notas de nuestros hijos no son las que quisiéramos. Y nos preguntamos qué hemos hecho mal, olvidando que ya de entrada el propio sistema educativo no es el más adecuado y posee serias limitaciones. Palabras del profesor de Albert Einstein: “Este niño no llegará a ningún sitio”. Palabras de la profesora de Thomas Edison: “Es un chico confuso, inestable y embrollón”. Palabras del maestro de Charles Darwin: “Se encuentra por debajo de los estándares de inteligencia. Es una desgracia para la familia”.
Os recomiendo que no os sintáis culpables. Ni os perdáis el cariño de vuestros hijos por unas malas notas del colegio, no os dejéis llevar por los comentarios sesgados de algunos profesores. Existen otros caminos para encauzar la situación.

 

 

 

TRASTORNO POR DÉFICIT DE ATENCIÓN CON HIPERACTIVIDAD

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es uno de los problemas más polémicos y que más debate han suscitado entre los profesionales de la psiquiatría y la psicología, por dos motivos. En primer lugar porque para muchos es uno de los ejemplos más claros de lo que significa sobremedicar o abusar de los psicofármacos. Y porque además, afecta a las personas más indefensas: los niños. Curiosamente, hay lugares en los que coincidiendo con la existencia de clínicas psiquiátricas potentes en las que se receta Concerta (un fármaco para tratar el TDAH), se estima una tasa de niños hiperactivos cercana al 30%. Me da la sensación de que a este ritmo, pronto parecerá que lo normal es ser hiperactivo... y quizás sean los demás los que tengan que ser medicados.

AUTOESTIMA Y NARCISISMO

Todos necesitamos tener alta la autoestima, pues nos ayuda a estar contentos, a mostrarnos seguros y a sentirnos satisfechos con nuestros valores y pensamientos. Ayudar a nuestros hijos a trabajar su autoestima les será muy útil para aceptarse y para incrementar su confianza en sí mismos. El problema viene cuando utilizamos estilos educativos que en lugar de fomentar la autoestima, refuerzan el narcisismo, el engreimiento egoísta y la prepotencia de nuestros retoños. Por eso, hay que educar en valores que les permita adquirir una mayor motivación de logro, potenciar la capacidad para el esfuerzo y entender la importancia de respetar ciertos límites.