ACOSO ESCOLAR

¿El acoso escolar se trata en la consulta del psicólogo? (Ana, Córdoba).
Sí, es una problemática que debe ser tratada por el psicólogo. Recientemente he abordado en consulta un nuevo caso de acoso escolar (bullying). Con éste, ya son tres en lo que va de año... Como de costumbre, la dirección del colegio y el profesorado no tenían supuestamente noticias de lo que ocurría. La primera reacción del director al exponerle el problema fue negarlo o desviar la atención justificándolo o culpando al alumno acosado. Al plantearle detalladamente las consecuencias que la pasividad podría acarrear para el centro educativo, su actitud cambió y se comprometió a salir de su "zona de confort" aplicando las medidas adecuadas para solucionarlo. Acto seguido le expliqué cómo debería aplicarlas. El padecimiento de acoso escolar durante la infancia y la adolescencia, aparte de ser traumático para las víctimas, está en el origen de multitud de psicopatologías que padecen las personas durante la edad adulta. Por eso, cuando se detecta, es fundamental que su solución sea activa, inmediata y contundente.

 

 

MALTRATO DOMÉSTICO

En teoría, las relaciones familiares son las más cercanas y por ello suelen ser también las más complejas. La familia no se elige y no es posible cambiarla. Por eso, por mucho que queramos creer que nuestra familia es la mejor del mundo, la realidad es la que es, y con el tiempo nos damos cuenta de que nuestros familiares a lo mejor no son tan buenos. Además, la relación entre los miembros de una familia no es estática, sino que evoluciona, por lo que poco a poco se van consolidando determinados patrones de comportamiento que tienden a estabilizarse y mantenerse. Con el tiempo resulta difícil modificar estos esquemas, generándose a menudo situaciones de conflicto y de sufrimiento entre las personas. No os miento si os digo que la mayor parte de los maltratos físicos y psicológicos se producen en el ámbito familiar. Lo aconsejable no es resignarse, ni callarse, sino buscar soluciones y entender que todos podemos controlar la relación que queremos mantener con cada uno de nuestros seres queridos.

 

 

 

 

TERAPIA DE PAREJA

Ya llevo 1 año con mi novio, hemos tenido algunas discusiones fuertes y hemos terminado y vuelto varias veces, somos adolescentes aún y no sé qué hacer, él tiene mal carácter y cuando se enoja es por alguna tontería y me dice cosas que me lastiman, son pocas veces pero me preocupa que siempre pueda ser lo mismo o si hay alguna solución, él también quiere cambiar y mejorar la relación (Daniela, Montoro)
Nadie tiene derecho a lastimar a nadie. Tanto tú como él debéis aprender que el amor hay que expresarlo en armonía y respeto. Todo se puede hablar y discutir, pero siempre desde el cariño y las buenas formas. Te recomiendo que acudáis a terapia de pareja a fin de resolver esta situación ahora que aún lleváis poco tiempo, a fin de que ambos entendáis cuáles son las líneas rojas que no deben transgredirse en una relación. De lo contrario los problemas probablemente irán a más.

 

 

VIOLENCIA DOMÉSTICA

Lo que en los medios llaman violencia doméstica implica que la persona sea golpeada físicamente o también puede llamarse violencia a los insultos? (Alberto, Córdoba).
Los insultos también son violencia. Y no sólo eso. Cuando hablamos de violencia doméstica nos referimos no sólo a un abuso físico o psíquico ejercido sobre otra persona (hombre o mujer), sino también a no hacer o decir algo que le es necesario al otro. Hay formas muy sutiles de violencia doméstica que muchas personas desconocen y permiten, a pesar de que les causa un alto nivel de malestar. Recientemente he tratado en consulta el caso de un joven maltratado por su pareja. Ella no le solía pegar (sólo a veces); la mayor parte del tiempo atentaba contra su autoestima veladamente, aplicando refuerzo intermitente, castigando su autoestima hasta reducírsela a niveles psicopatológicos.

 

 

LA ENVIDIA

La envidia es signo de frustración. Los envidiosos suelen ser personas insatisfechas, mediocres y débiles, por cuanto desean algo pero no pueden tenerlo o no están dispuestos a realizar el esfuerzo necesario para tenerlo. En lugar de aceptar sus carencias, los envidiosos odian de forma vengativa y visceral a aquellas personas que les recuerdan sus limitaciones. Y a menudo no es que los demás tengan cosas que el envidioso desea, sino que las desea precisamente porque los demás las tienen y él no. Las formas de expresión de la envidia son diversas: críticas, injurias, marginación, rechazo, agresiones, represión, manipulación, maltrato, difamación, venganza...

ORGULLO GAY

El día 28 de junio se celebra el día del orgullo gay u orgullo LGBT, con el que se pretende concienciar a las personas para que nunca se avergüencen de lo que son, y para que se respete la dignidad intrínseca de todo ser humano, que no debe verse afectada por su conducta ni orientación sexual. Nadie es mejor que nadie por su condición sexual, a pesar de que en pleno siglo XXI aún existen 78 países a nivel global que penalizan las relaciones consensuales entre personas del mismo sexo con cárcel, e incluso la muerte. Según un estudio de la Agencia para los Derechos Fundamentales de la Unión Europea, casi la mitad de los homosexuales y transexuales europeos se sintieron discriminados en el último año por su orientación sexual o identidad de género, el 26 % sufrió agresiones o amenazas en los últimos cinco años y el 66 % tiene miedo a darse la mano con su pareja en público.

LOS INSULTOS TAMBIÉN SON VIOLENCIA

Lo que en los medios llaman violencia doméstica implica que la persona sea golpeada físicamente o también puede llamarse violencia a los insultos? (Alberto, Córdoba).
Los insultos también son violencia. Y no sólo eso. Cuando hablamos de violencia doméstica nos referimos no sólo a un abuso físico o psíquico ejercido sobre otra persona (hombre o mujer), sino también a no hacer o decir algo que le es necesario al otro. Hay formas muy sutiles de violencia doméstica que muchas personas desconocen y permiten, a pesar de que les causa un alto nivel de malestar. Recientemente he tratado en consulta el caso de un joven maltratado por su pareja. Ella no le solía pegar (sólo a veces); la mayor parte del tiempo atentaba contra su autoestima veladamente, aplicando refuerzo intermitente, martilleando su autoestima hasta reducírsela a niveles psicopatológicos.

 

ACOSO ESCOLAR - BULLYING

Según un estudio realizado a 25.000 alumnos de toda España, uno de cada cuatro alumnos sufre acoso o violencia en las aulas y 250.000 sufren un acoso “muy intenso”, de los cuales la mitad de ellos presentan problemas psicológicos (lo que incluye tendencia al suicidio) y pueden llegar a la vida adulta con un daño crónico y ser más vulnerables ante otras formas de acoso. Además, según este estudio, el 60% de los acosadores acabará cometiendo un delito antes de cumplir los 24 años.

 

SILENCIO COMO MALTRATO

El silencio es una forma de maltrato psicológico de lo más bastardo y dañino. El silencio torturador es una práctica utilizada habitualmente por personas cercanas (familiares, amigos, pareja, hijos, compañeros de trabajo...) como forma de castigo por no pensar de igual modo o por no actuar de la manera que el otro espera. Se trata de una violencia pasiva que destruye las relaciones, que aisla a la víctima y menoscaba su autoestima. Y que deja importantes secuelas psíquicas (e incluso físicas) en la persona maltratada. A menudo los golpes invisibles duelen más...

 

EL ACOSO LABORAL LO PRATICAN LOS MEDIOCRES

El acoso laboral lo practican los mediocres. Las personas que trabajan con responsabilidad, con excelencia, educación, respeto, seriedad y amabilidad se convierten sin quererlo en chivos expiatorios que dejan al descubierto las carencias de los acomplejados. Por eso, el fin último del acosador suele ser el asesinato psicológico de la víctima, y el motivo principal encubrir la propia incapacidad. Los acosadores son en la mayoría de los casos los superiores o jefes, apoyados a menudo por esbirros y aduladores igual de mediocres.