MI PAREJA TIENE ANSIEDAD

Mi pareja, tiene ansiedad y creo que algo de depresión, no se como ayudarle, desde que está así siempre duda de nuestra relación, yo no se que hacer, y no se si todas esas dudas derivan de la mala etapa que está pasando (Justo, Córdoba).

Os recomiendo que acudáis ambos al psicólogo a fin de evaluar qué es lo que realmente está ocurriendo. Si como sospechas el problema de origen fuese de tipo ansioso-depresivo, muy probablemente podrá resolverse aplicando la correspondiente terapia psicológica. De todos modos, por mi experiencia te puedo decir que a menudo en casos como el que describes, en el origen del problema suelen estar presentes otras variables que habría que determinar y abordar para la correcta solución del caso.

 

TERAPIA PSICOLÓGICA: AGORAFOBIA

Tengo un problema de agorafobia. Hay posibilidad de curación? (Carmen, Puente Genil).

Por supuesto, siempre y cuando el psicólogo que dirija el proceso diseñe un programa de tratamiento terapéutico adecuado y sepa aplicarlo correctamente. Y siempre y cuando el paciente siga las pautas y recomendaciones de dicho programa de forma disciplinada.

 

 

TERAPIA DE CONVERSIÓN

Os parecerá surrealista, pero aún hoy existen entornos en nuestro país que consideran la homosexualidad como una enfermedad mental o un pecado. La terapia de conversión sexual consiste en una serie de métodos pseudocientíficos enfocados al cambio de la orientación sexual de personas homosexuales y bisexuales para intentar convertirlas en heterosexuales Ante el limbo legal existente en España en este terreno, existen “terapeutas” que en contraposición a la evidencia científica, defienden la idea retrógrada de que las personas no nacen homosexuales, y ofrecen impunemente soluciones falsas, milagrosas y evidentemente ineficaces para “curar” la homosexualidad.

PSICOLOGÍA E HIPNOSIS

He leído en la publicidad de un psicólogo que la hipnosis puede ser el remedio definitivo para superar la mayoría de las adicciones, entre ellas la ludopatía y el tabaco, y con una sola sesión. ¿Es cierto? (Carlos, Málaga)
Yo no lo veo así. La hipnosis clínica está reconocida como una técnica que puede ayudar y formar parte de un programa de tratamiento, pero personalmente no la entiendo como el tratamiento en sí, ni mucho menos como la solución definitiva. Cada día aparecen en los medios de comunicación gurús y malos profesionales que prometen resultados espectaculares en tiempo récord, ofreciendo tratamientos milagrosos basados en técnicas de dudosa efectividad o sin apoyo empírico. No nos engañemos: en psicología no existen los milagros ni los juegos de magia. La psicología es una disciplina activa que debe siempre apoyarse en la evidencia científica, y por tanto el paciente debe poner empeño, constancia y disciplina a la hora de seguir el programa de tratamiento prescrito por su psicólogo.

ME HE ENAMORADO DE MI PSICÓLOGO

Si mi psicólogo y yo nos hemos enamorado, ¿se puede continuar el tratamiento? (María, Córdoba).
No se puede. Establecer relaciones sentimentales con pacientes está vetado en el código deontológico de los psicólogos, es una falta grave. Incurrir en ello puede llegar a ser causa de retirada de la licencia del profesional. Se dice que en el amor todo es posible, y por ello, un/a psicólogo/a puede enamorarse legítimamente de un/a paciente; pero en ese caso lo correcto sería derivarlo/a a un colega, ya que la relación terapéutica no puede continuar.

 

FOTOGRAFÍAS A LOS PACIENTES

Hace años acudí a un psiquiatra que me tomó varias fotografías a lo largo del tiempo para registrar mi evolución en el tiempo y la mejoría que según él yo iba a experimentar. Mi pregunta es: ¿El psiquiatra podría mostrar esas fotos? (Carmen, Bujalance)
Para que un facultativo pueda hacer fotos dentro de un marco terapéutico, el paciente debe autorizarlo por escrito. Ningún profesional sanitario puede establecer protocolos de seguimiento fotográfico sin consentimiento informado por escrito, en el que se tiene que especificar claramente el uso que se le darán a las imágenes y los límites del mismo. Aparte, dichas fotos deben ser cegadas para impedir la identificación del paciente.

 

DEPRESIÓN Y AGORAFOBIA

Tengo depresión y agorafobia. Voy a terapias cada mes ¿Esto se cura? Llevo casi un año ya y estoy desesperada (Marta, Madrid)
Sí, se cura y además se puede curar totalmente. Y en la mayoría de los casos se cura en no demasiado tiempo. Eso sí, siempre y cuando el profesional que dirija el proceso (generalmente un psicólogo) realice un programa de tratamiento adecuado, y siempre y cuando usted como paciente siga con disciplina las pautas y recomendaciones de dicho programa.

 

RUPTURA AMOROSA

Lo he dejado con mi novio, y ahora él pasa de mí, sale, se divierte, se va con otras niñas y yo estoy desesperada y hundida, necesito ayuda (Rocío, Córdoba).
Te recomiendo que acudas a la consulta del psicólogo. Aprenderás a aplicar las estrategias adecuadas para restituir tu equilibrio, así como técnicas apropiadas para superar el duelo y para fortalecer tu autoestima. A veces, de manera metafórica, comento a mis pacientes que la vida es como una "serie de televisión" que se compone de varios capítulos, y cada vez que se inicia un capítulo nuevo se abre ante nuestros ojos un amplio y prometedor horizonte que merece la pena ser explorado. Hay que aprender a desapegarse del pasado y a vivir el presente, para no perderse un sólo minuto del milagro de la vida.