Quería preguntarle si son efectivas las terapias psicológicas basadas en vidas pasadas o en constelaciones familiares. Gracias. (María José. Úbeda)
El problema que tienen muchas de las técnicas llamadas “alternativas” que el mercado ofrece, dígase terapia de vidas pasadas o constelaciones, es el mismo que ya he comentado para otras técnicas como las flores de Bach, la imposición de manos, la desensibilización con movimientos oculares, el reiki o la homeopatía: no hay... ninguna evidencia científica de que esos abordajes sirvan para tratar problemas psicológicos. Por supuesto, pueden ayudar cuando se experimenta un malestar, como también puede ayudar hablar con el tabernero de la esquina, jugar al pádel o hacer croché, es decir, todo puede ayudar. Pero para considerar una terapia psicológica efectiva es necesario que exista evidencia empírica de que dicho abordaje funciona para resolver los problemas psicológicos de las personas. Y tiene que ser evidencia sólida y contrastada, no una evidencia del tipo “a mí me ha funcionado con otros pacientes”. Por eso, te dejo claro que hasta ahora no existen razones para afirmar que las técnicas que me comentas sean mejores que hacer croché para el tratamiento de los problemas psicológicos, es decir, no hay razones para creer que puedan funcionar para resolver la ansiedad generalizada, el trastorno de pánico o la depresión. Con esto no quiero decir que algún día no se pudiera demostrar con evidencia científica que estos planteamientos sirven como tratamiento psicológico, ojalá fuese así; yo sería el primero en celebrar la incorporación de una nueva herramienta útil para ayudar a las personas que sufren. Pero mientras no se demuestre lo contrario, mi postura es escéptica y crítica ante las técnicas alternativas no contrastadas y ante todos los procedimientos supuestamente milagrosos, y seguiré pensando que la mayoría surgen al amparo de la picaresca, de la ignorancia y de la desesperación de las personas. Que se ofrezcan tratamientos psicológicos inservibles por parte de personas que no poseen la titulación de Psicólogo, o por parte de personas que aun teniendo la titulación no poseen la acreditación adecuada, o por parte de profesionales que aun estando acreditados utilizan técnicas sin evidencia científica, me preocupa, puesto que está fuera de toda ética aprovecharse de la necesidad de los seres humanos con tratamientos inútiles que les harán desperdiciar su tiempo, sus esperanzas y su dinero.
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