MI NOVIO DICE QUE SACO LO PEOR DE ÉL

Mi novio y yo terminamos hace dos meses porque él me decía que le cansaba, que le agobiaba, que yo sacaba lo peor de él, y cosas así. Una vez discutiendo me hizo que bajase del coche, me quedé parada unos minutos hasta que decidió volverme a dejar entrar. Eso me hizo reflexionar y decidí terminar dos semanas después.
Ahora dice que él ha reflexionado y ha cambiado, que está arrepentido y que a partir de ahora se portará bien conmigo. He notado algunos cambios positivos en él pero no sé si creerle. Si no aprendió por las buenas, ¿realmente es posible que aprenda por las malas? (Noelia, Córdoba)

En toda relación de pareja es importante que haya respeto mutuo, algo que, según tu relato, hasta ahora parece haber faltado, al menos por su parte. ¿Puede una persona cambiar su comportamiento? Está muy extendida la creencia de que la gente no cambia. Sin embargo, te puedo decir que a diario recibo personas que acuden a mi consultan con la intención firme de modificar consistentemente su actitud y su comportamiento, y que lo logran. Eso sí, no por las malas, ni  por arte de magia, ni de un día para otro, sino mediante un proceso y como fruto de aplicar un tratamiento psicológico. Por tanto, cambiar es posible, siempre y cuando las personas deseen cambiar y estén motivadas para el cambio activo. Te recomiendo que no procedáis solos, sino que os pongáis en manos de un buen profesional que diseñe un programa de intervención que marque la directriz adecuada y garantice que los cambios positivos se consoliden.